Ab Jetzt Yoga*

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ABJETZT/YOGA ist einer der ersten nach § 20 SGB V zertifizierten online Yoga-Präventionskurse, mit bis zu 80 bis 100 % Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen.

Der ABJETZT/YOGA Präventionskurs gleicht Stress und psychische Belastungen des Alltags aus.

Der 10-wöchige Yogakurs besteht aus zehn Trainingseinheiten

Alle Yogaübungen werden von einer zertifizierten Yogalehrerin geleitet

Jeder Teilnehmer hat zu jeder Zeit Zugriff auf die Kurse

ABJETZT/YOGA bietet ein Gesamtkonzept für den Körper und ist ideal dafür geeignet, den Geist zu stärken, die richtigen Entspannungstechniken zu lernen und Bewegung in den Alltag zu integrieren

Alle Teilnehmer erhalten nach jedem Trainingsvideo begleitende Inhalte zum Lesen, die das Thema der jeweiligen Woche noch einmal aufgreifen und festigen

Yoga fördert die Gesundheit des Menschen

Der Yogakurs entspricht den hohen Qualitätskriterien der Krankenkassen

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